Dodaj do ulubionych

Startuj z Serwisem EcoTravel.pl

 

 

 

 

 

    

 

OFERTY KRAJOWE - USTKA

             

                  

 

  

  

  

  

OBÓZ CAPOEIRA BRASIL

Obóz przeznaczony jest dla osób początkujących oraz zaawansowanych

Ośrodek Wczasowy

Polska, Ustka

wiek uczestników: 12-18 lat


OBÓZ CAPOEIRA BRASIL
Wiek uczestników: 12-18  lat

Miejscowość: Ustka

Terminy i ceny:

30.06-11.07.2010 - 1399 zł | Sprzedaż zakończona
11.07-22.07.2010 - 1399 zł | Sprzedaż zakończona
22.07-02.08.2010 - 1399 zł | Sprzedaż zakończona
02.08-13.08.2010 - 1399 zł | Sprzedaż zakończona

13.08-20.08.2010 - 899 zł

 
3h treningów dziennie!
Obóz przeznaczony jest dla osób początkujących oraz zaawansowanych

O capoeira

To taniec? Gra? Walka? A może wszystko jednocześnie? Wydaje się, że tak. I na tym polega jej bogactwo, zaskoczenie. Jest ukrytą walką, zamaskowaną w "zabawie", grą umiejętności fizycznych, męstwem, pięknem... i złośliwością. Capoeira to manifestacja kultury ludowej Brazylii, która obejmuje cechy bardzo szczególne. Mieści w sobie walkę, grę, taniec, jest praktykowana przy dźwiękach instrumentów muzycznych (berimbau, atabaque, pandeiro), klaskaniu i śpiewie. To znakomity system samoobrony i jednocześnie wychowanie fizyczne, które określa się m.in. mianem rodzaju sportu, ponieważ jest jedyną oryginalnie brazylijską i opartą na tych tradycjach kulturalnych sztuką walki.

Program

 • Nauka podstaw: krok Capoeira (Ginga), uniki, podstawowe kopnięcia, poruszanie i przejścia
 • Podejście do przeciwnika i zachowanie się podczas walki (gry w Roda),
 • Podstawowe elementy akrobatyczne: mostek, gwiazda (kilka opcji), macaco, stanie na rękach.
 • Demonstracje i ćwiczenia trzech rytmów Capoiera
 • Nauka gry na instrumentach (trzy rytmy): berimbau, atabaque, pandeiro,
 • Dla odważnych: trudniejsze elementy akrobatyczne
 • Poznanie znaczenia oraz nauczenie się podstaw dawnego tańca Makulele
 • Historia Capoeira.
 • Nauka wiązania sznurów (Cordao)
 • Malandro czyli jak najłatwiej powalić przeciwnika,
 • Nauka akrobacji oraz takich technik jak Bannaneia, Makako, czy Au.
 • Wieczór w brazylijskich rytmach.

Zajęcia łucznicze

Spróbujecie swoich sił w strzelaniu do tarcz.

Wycieczka do Słowińskiego Parku Narodowego

Całodzienna wyprawa do Krainy Wody, Wiatru i Piasku.

Dodatkowe atrakcje:

Gry i zabawy na orientacje znane jako INO, Podchody z walkie talkie, gry Playstation i maty taneczne DDR, twister, karaoke, Beach party – szalona impreza z ogniskiem na plaży występem grupy capoiera, obozowy you can dance, dyskoteki tematyczne, plażowanie i kąpiele morskie, uroczyste zakończenie i podsumowanie obozu.

Opcje dodatkowe – dla chętnych:

 - Płytka ze zdjęciami z obozu 20 PLN
 - Rejs statkiem 15 PLN

ZAKWATEROWANIE

Mieszkamy z pokojach 3 -4 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym. Ośrodek Wczasowy „Mewa” jest nowoczesnym obiektem znajdującym się na ogrodzonym terenie, w odległości około 500 m od piaszczystej plaży. Na jego bogatą infrastrukturę sportową składa się: basen, boisko plażowe do siatkówki i piłki nożnej, salę dyskotekową, nowoczesne studio fitness, stołówkę, miejsce na ognisko i grill, plac zabaw, kawiarenkę pod chmurką. Obiekt wyposażony jest również w sprzęt świetlicowy: telewizor, wideo, sprzęt dyskotekowy, komputer z internetem, stół do tenisa stołowego, bilard, piłkarzyki.

WYŻYWIENIE:

Trzy posiłki dziennie + podwieczorek na terenie ośrodka. Zaczynamy kolacją, kończymy obiadem. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.

DOJAZD

Transport za dopłatą – patrz tabela 1, strona ... Przejazd autokarem lub PKP pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce. Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach

CENA OBOZU ZAWIERA

Realizację bogatego programu, opiekę wykwalifikowanej kadry pedagogicznej oraz instruktorów, sprzęt niezbędny do przeprowadzenia zajęć, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, wstęp do odwiedzanych miejsc, zakwaterowanie, wyżywienie 3 posiłki dziennie oraz podwieczorek, opiekę medyczną, ubezpieczenie NNW

CO ZABRAĆ

Wygodny strój do zajęć sportowych, obuwie sportowe, grubsza bluza lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, strój kąpielowy, krem z filtrem UV, nakrycie głowy, latarkę, notatnik i przybory do pisania, legitymację szkolną.
 

 

       

 

 

      


Strona główna - Mapa portalu - O Nas... - Współpraca - Reklama - Praca - Forum EcoTravel - LinkiKontakt


Link Exchange: Jurajska Przygoda | Ojców | Parki Narodowe | Pieskowa Skała | Noclegi | Bilety Promowe | Bilety Lotnicze | Obozy |

Kolonie | Kolonie Letnie | Hotele | Promy | add link...


Copy Rights by EcoTravel 2002-2010 All Rights Reserved